La naturopathie

La naturopathie, un art de vivre au service de votre santé !

Reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé comme la troisième médecine traditionnelle aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine ayurvédique, la naturopathie prend en considération tous les aspects de votre personne. En tant que naturopathe, je cherche à agir sur la cause et non sur le symptôme. Il s’agit bien de préserver, relancer ou optimiser votre vitalité pour être acteur de votre guérison.

Qu’est ce que la Naturopathie?

La Naturopathie c’est avant tout un art de vivre, une hygiène de vie pour une santé au naturel, et beaucoup de bon sens : bien se nourrir, se reposer, se dépenser, respirer, profiter de la nature sous toutes ses formes et de ses bienfaits…

Médecine holistique, elle prend en compte l’individu dans sa globalité : sur le plan physique, mental, social, énergétique, voire spirituel.

Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), c’est une médecine naturelle, non conventionnelle et préventive, qui vise à préserver, relancer ou optimiser la vitalité (énergie) de la personne pour lui permettre de se guérir par elle-même. Et ce, en « s’attaquant » aux causes identifiées des troubles, bien avant les symptômes.

Pour relancer cette énergie vitale nécessaire à l’auto-guérison, le Naturopathe s’appuie sur 10 techniques naturelles dont les 3 piliers sont:

  • la nutrition & diététique,
  • la gestion des émotions,
  • et l’exercice physique.

Mais il peut également faire appel à :

  • la phytologie (l’usage des plantes, des huiles essentielles, Fleurs de Bach, etc.)
  • l’hydrologie (l’usage de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, sous toutes ses formes : bains, sauna, hammam, lavements, etc.),
  • aux techniques respiratoires, manuelles, énergétiques, vibratoires et réflexes.

La santé au naturel proposée par la naturopathie passe avant tout par une hygiène de vie empreinte de bon sens :

• bien se nourrir
• se reposer
• se dépenser
• respirer
• profiter de la nature et de ses bienfaits

Grâce au bilan d’iridologie effectué en amont, je vous accompagne de manière précise et individualisée  en m’appuyant sur 10 techniques naturelles regroupées en 3 piliers :
• nutrition et la diététique,
• gestion des émotions,
• exercice physique et/ou respiratoire.

Je peux également préconiser selon les cas :
• la phytologie ou phytothérapie (usage des plantes, huiles essentielles, Fleurs de Bach, etc.)
• l’hydrologie (usage de l’eau chaude, froide, tiède, alternée, sous toutes ses formes : bains, sauna, hammam, lavements, etc.)
• des techniques respiratoires, manuelles, énergétiques, vibratoires et réflexes.

Si vous avez une question sur la Naturopathie, contactez-moi !